2017-08

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「豆乳ラテ」

豆乳ラテ


4月に入ったというのに、今日はかなりの
寒さである。

寒いとつい、なん杯もお茶やコーヒーを飲む。
牛乳が無かったので、豆乳ラテ”にして
飲んでみた。

豆乳
甘くて美味しい!

豆乳はノンコレステロールなので、
メタボ対策にもなる。

今度、紅茶やココアでも試してみよう。

 
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”桜湯茶”「神宮の桜」

さくら湯茶


”桜湯茶”「神宮の桜」
節分に、「北海道神宮」へ行ってきた折に、
もとめたものである。
”神宮の桜”を基に、日高の昆布、
十勝の黒豆を添えたものである。

柔らかく美しい色合いが、ゆったりした
気持ちにさせてくれる。
写真に撮った。

豆まきは、午後3時から、と立て札があった。
鬼が笑いそうだが、来年の楽しみに
とっておくことにした。

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紫蘇ジュース

紫蘇ジュース

先日買ったリンゴ酢を少量、水に入れてのんだ。
それ以来毎朝、冷やっこ特製リンゴ酢ドリンクをのんでいる。

違う酢にも挑戦しようと思い、買いにでかけた。
あるある、迷ってしまうほど種類がある。

今回は、紫蘇酢を選んだ。

子供が幼い頃、アレルギー体質に効果があると聞き、
野菜の紫蘇を買ってきてジュースを作り、飲ませたものだ。

もしかして、年齢を重ねるごとに、私も幼い頃の免疫力に
戻ってきているのかもしれない。
無糖の少し苦味のある酸味が、口あたりも良く身体に染み込んでいく。

今日も元気に過ごそう。

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プロフィール

冷やっこ

Author:冷やっこ
簡単、健康的、そして、
ちょっぴり節約にもなる
お料理のレシピ、
紅茶コーディネーターの資格を
生かした紅茶とお菓子なども
更新していきたいです。

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冷やっこのつれづれ日記

開きにくい時には、こちらも御覧になってみてくださいね。

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